善用各種工具及牆繩做輔助 艾揚格瑜伽 牆繩瑜伽 伸展 養生伸展 普拉提 工具 滾軸 環和橡筋帶 課程 產前瑜伽 及 產前普拉提

愛瑜家  

我們提供小班課程和定期導師培訓課程 , 提供個人 ,公司, 機構 各組織 到會活動  

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對進階及初學者皆宜，用更精確及穩定體位法，漸進式增強體能及改善體質。

費用方面可以單堂付款或購買套票 本教室提供所有上堂時的工具，方便每位學員瀟灑上堂

以廣東話 及 英語授課 

IYOGA PLACE 愛瑜家是AntiGravity ®Fitness  (https://antigravityfitness.com/)

的培訓中心之一，為所有空中愛好者提供高質素的吊床、空間和訓練，以現有為基礎，接受新的啟發。

IYOGA PLACE也是 Yoga Alliance 美國瑜伽聯盟的註冊學校，提供 [認証導師培訓課程]

我們合作夥伴還有

The Centre for Holistic Healthcare 整全保健學院醫療中心@kfaps 和Springs Programme 永雯學習

運動到會: 把運動(例如:瑜伽/伸展/皮拉提斯Pilates)融入工作/生活!我們可配合你的地點和時間選擇，開班授課。將運動引入你的工作/生活，可以舒緩壓力，改善情緒，甚至提高你的專注力改善情緒，對人與人之間的關係(家人/朋友/同事/僱主和僱員)均有益處。

簡單輕鬆的安排，為生活&身體添活力。

• 為健康加油
• 減輕壓力，增加正能量
• 互動互學促進團隊合作精神，提高士氣
• 保持工作/生活上和諧
• 提升工作效率
• 高效益低成本的健康方案

我們的課程適合所有程度，你的選擇(地點和時間)我們配合

歡迎查詢及預約: (852)9864 1183 (請用Whatsapp )

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