[瑜伽輪Yoga Wheel ]導師培訓課程

瑜伽輪Yoga Wheel ]導師培訓課程 (15小時)(現已開始接受報名)

1) 2024年__月____日 SAT & SUN 10AM- 6:30PM  (包括一個小時的午餐時間)

2) 2024年4月29-30日 & 5月1日 MON - WED 9AM- 2PM 

 

為什麼要參與這次課程?

 

我們的培訓班是這樣上課的~~從了解每動作伸展到那些肌肉開始,先認識自己的身體,而不是強記動作和工具的使用法,也不是順序背口令的教學。

 

從簡單人體解剖學開始,由淺至深去了解身體和動作,達致能夠精確地伸展關節周邊的肌肉。改善關節活動範圍和肌肉的彈性,增加靈活度和柔軟度,能有效地針對放鬆表層及強化深層肌肉,以達致改善及預防慢性痛症等問題。

 

入學資格

- 年滿18歲 ,有興趣人士都可以參加此課程。

 

課程教學大綱:

放鬆伸展技術、要點、預防措施的重要性以及練習的優點、實踐練習包括正確姿勢的技術。

動作好處,以及每種做法的禁忌或注意事項。

練習方法的選擇和排序

示範,觀察,協助和糾正的原則

學生將學習和體驗教學的示範動作和教學技巧。 實踐中的溝通技巧和時間管理。

 

培訓導師:由導師團隊

名額: 6-12人  費用: 全期HKD4800每位

早鳥優惠: $3600 於開課前14日支付全費報名 (沒有隱藏的額外費用或私下協商的優惠)

 參加表格: 

 

授課語言: 廣東話

教材: 中文為主 (輔以英文的教學手冊) 

完成課程後及達合格標準如下將獲取 [15小時伸展導師認證]

出席率須達100%。

注意事項:

若報名人數不足3人,將全數退回所收費用,若報名後因私人理由退出,將不獲退款

- 如因天氣或其他公眾問題,課程會改期,但不會取消。

歡迎電郵 iYogaPlace@gmail.com

查詢詳細課程大綱,詳程或報名+852 98641183 (WhatsApp)

 

上課地點: iYoga Place (愛瑜家)工作室 ~  荔枝角大南西街609號永義廣場19 樓A室(由港鐵站B1出口步行一分鐘即達)

 

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