本館使用美國專業品牌The AntiGravity® Hammock 吊床 (https://antigravityfitness.com/shop/)
主要教授學員掌握AntiGravity基本動作技巧。 透過利用‘反重力吊床進行動作，例如倒轉（反地心吸力）及伸展動作，讓學員感受在空中身體及心靈的另一種感覺。 它既是「高效的燃脂塑身課程」，也是「強力的核心訓練課程」，更是「全身性的肌力強化與筋膜張力平衡課程」
課程適合任何成年人士
*倒轉動作的禁忌包括：高血壓，近期做過手術，青光眼或孕婦 課程 :反重力基礎空中瑜伽 (60分鐘)IYOGA PLACE是香港ANTIGRAVITY®FITNESS認證培訓中心合作夥伴之一。
一個簡單而靜止狀態的動作，在專業@AntiGravityFitness® 中，再配合專為護脊，開髖肩的特色動作，讓大自然的萬有引力把脊椎延伸、開髖肩。
「空中伸展」課程
深層放鬆 & 伸展Stretch＆Release 是一種獨特的課程，結合了零壓...的反轉，關節移動運動，懸浮式拉伸和放鬆。 本課程旨在減壓，伸展和放鬆身心。
適合所有人士、空中初學者
如果你的要求是：
。不用高速旋轉
。不用超強臂力
。不用吊高到天花頂
。以一個低飛低速去練習
。感受大自然萬有引力的牵引
空中課程只接受私人班
*倒轉動作的禁忌包括：高血壓，近期做過手術，青光眼或孕婦
人數： 限4人一班 (個人化的課程內容採小班制的教學,確保每學員都能得到貼心照顧)